25/12/10

Definisi Ekstraksi Masalah

 Terkadang ada hal yg tidak bisa kita katakan bahkan kepada sahabat sejati kita sendiri. Masalah memang bagian dari kehidupan. Manusia tidak bisa mengakhiri masalah secara tuntas. Karena akan selalu ada saja masalah yg timbul setelah satu masalah terpecahkan. Kata orang dulu hidup itu sederhana jangan di buat susah. Tapi kenapa orang - orang selalu membuatnya susah seakan akan masalah tidak akan terpecahkan tanpa rumusan yg berarti dan pasti. Sebenarnya dalam hidup tidak ada sesuatu hal yg dapat benar - benar dipastikan secara pasti. Karena tidak ada perkiraan atau kepastian yg mutlak 100% samanya. Tinggal bagaimana kita mengartikannya, dengan cara apa kita akan menyelesaikannya. Mungkin itu yg membuat semuanya kelihatan susah. Walaupun begitu seharusnya seorang manusia tidaklah boleh untuk merasa putus asa. Ada jalan keluar pada setiap masalah dan kita harus percaya itu.

 Untuk menemukan kecocokan pada setiap hubungan misalnya antara manusia dengan manusia, dengan benda, hewan, dan apapun yg ada disekeliling kita bukanlah sesuatu hal yg mudah. Misalnya saja menentukan hal/ benda apa yg cocok untuk kita gunakan. Pada akhirnya berujung kepada baik atau tidaknya sesuatu hal itu untuk kita terapkan pada diri. Tapi saya pernah berfikir bahwa benar dan tidaknya suatu hal tidak bisa di tentukan oleh seorang manusia. Jika anda oang hukum pastilah tidak akan sependapat dengan saya. Pada hakikatnya bukankah peraturan itu dibuat oleh sekelompok orang yg dianggap baik, cerdas, bijak yg berkumpul pada satu waktu dan merumuskan aturan apa saja yg akan di terapkan kepada manusia. Bahkan Agama pun memberikan keluesan dalam peraturan. Contohnya dalam Islam makanan yg haram dapat berubah menjadi halal dan baik untuk dimakan. Padahal dengan jelas aturan sudah melarang itu. 

 Tapi begini, yg saya tau dengan ilmu wawasan yg luas yg dapat ditangkap oleh seseorang akan dapat menjelaskan semuanya. Paling tidak ia akan sedikit tenang berbekal ilmu dan wawasan yg dia pegang. Lalu pertanyaannya adalah "Apakah kita harus menjadi pintar?" "Bagaimana dengan orang - orang yg terlahir dengan kategori kurang cerdas?". Kalau kita mau menyimak sebenarnya satu satunya individu manusia adalah pintar dan kuat. Bodoh karena mungkin ia belum menemukan cara dalam menjalani hidupnya. Ini tidak bisa diukur oleh nilai matematis hitungan angka atau bahkan dengan IQ (Intelligence Quantity). Yang pasti yg saya tau walaupun kita belum menemukan caranya yg harus kita lakukan adalah berusaha mencarinya terus bergerak dan tidak diam di tempat. Dengan suasana baru, teman baru menyegarkan pola pikir kita.

 Saran saya seharusnya kita tidak melihat terlalu jauh dari apa yg ada disekitar kita karena kita tidak akan mungkin menjangkaunya. Manusia maju selangkah demi selangkah tidak lebih. Manfaatkan apa yg ada di sekitar kita jadikan itu aset untuk maju lebih jauh dari posisi kita sekarang dan Fokus pada apa yg sudah kita yakini sebagai jalan hidup kita. 

 Kreatifitas diri juga menjadi tuntutan untuk menghadapi hidup dengan itu kita akan menjadi lebih baik - lebih bernilai. Tidak heran orang yg malas - malasan akan susah berkembang ketimbang orang dengan orang aktif (selalu bergerak). Sadar atau tidak setiap kita bergerak pengalaman, intuisi, rasa, kemampuan kita berkembang. Misal dengan menggerakan jentikan jari saja atau mengedipkan mata sensai tubuh alami perubahan. Walaupun itu dirasa tidak berarti banyak. 

 Jadi kesimpulannya apapun kondisinya relax itu dibutuhkan oleh setiap orang. Buat mudah semua masalahnya dengan menengok kanan kiri bergerak maju mundur kesamping keatas dan kebawah dengan begitu pandangan akan terbuka dan membawa ide/ ilham segar yg menjadi ide dari inti masalah. Good luck every body.

23/12/10

Hack Twitter account dengan bruteforce lewat Phyton

Bruteforcing twitter account and freezer

*Cara ini berguna jika anda memahami Phyton sebagai dasarnya.

Python script that bruteforcing twitter account and freezer
download link :


download link : https://sourceforge.net/projects/twitteater/
Sha1 checksum : ae5954549026624634b4915fe3b7c0de241dd72a
md5 checksum : 67e5709ed51d54a0015132eab418c055

Hacking dengan Google

MEMANFAATKAN GOOGLE SEBAGAI MESIN PENCARI untuk HECKING

Mungkin pada tau yg beginian atou mungkin blm ada yg tau...
so to the point aj ya...!
berikut tutornya

Quote:Banyak sekali website yang berguguran dengan memanfaatkan pencarian pada Google untuk menemukan targetnya. Seperti Worm Santy yang melakukan defacing secara massal dengan memanfaatkan Google. Dalam hitungan hari ribuan website tampilan utamanya berubah. Tulisan ini dibuat untuk memahami bagaimana melakukan pencarian yang baik dengan menggunakan Google.

01. Penggunaan Dasar

- Google tidak "case sensitive".
Keyword: linux = LINUX = LiNuX, Akan menghasilkan hal yang sama

- AND: Secara Default Google menggunakan keyword and. Keyword: menjadi hacker
Hasilnya pencarian akan mengandung kata "menjadi" dan "hacker"

- OR: Digunakan untuk menemukan halaman yang setidaknya berisi salah satu dari keyword. Note: OR dituliskan dengan huruf besar semua. Keyword: hacker OR cracker
Hasilnya pencarian akan mengandung kata "hacker" atau "cracker"

- +: Google akan mengabaikan pencarian dengan kata-kata umum seperti
"how" dan "where". Jika kata-kata umum ini begitu penting, anda bisa menambahkan "+" didepan keyword tersebut.
Keyword: hacker how ==> Kata "how" akan diabaikan

Keyword: hacker +how ==> Kata "how" akan diikutsertakan

- -: Tanda minus "-" bisa digunakan utk mengecualikan kata tertentu dalam pencarian. Misal kita ingin mencari kata "linus tanpa linux", kita bisa menggunakan "linus -linux"

- *: Google tidak mendukung pencarian * sebagai pengganti huruf.
Misalkan kita ingin mencari dengan kata depan menja* Google tidak mencari kata "menjamu", "menjadi", "menjalar", dll. Google akan menghasilkan pencarian hanya yang mengandung kata "menja". Tetapi google mendukung penggunaan * dalam pencarian kalimat. Keyword: "menjadi * hacker". Hasilnya pencarian dapat menghasilkan "menjadi seorang hacker", "menjadi white hacker", dll.
- "": Dapat digunakan untuk mencari kata yg lengkap. Keyword: "menjadi hacker"
Hasilnya pencarian akan mengandung kata "menjadi hacker"
- ?: Dapat digunakan untuk mencari pada direktori Google
Keyword: ?intitle:index.of? mp3

02. Operator Spesial

Google --> Judul
... Language Tools. Ways to help with tsunami relief \
Advertising Programs - About Google ©2005 Google - > Deskripsi Searching 8,058,044,651 web pages. /
 http://www.google.com/ - 3k - 5 Jan 2005 --> URL
-
 intitle: Untuk mencari kata-kata dari judul suatu halaman web. Keyword: intitle:Admin Administrasi
Keyword tersebut akan mencari judul halaman "Admin" dengan deskripsi "Administrasi"

-
 allintitle: Untuk mencari kata-kata dari judul halaman web secara lengkap. Keyword: allintitle:Admin Administrasi
Keyword tersebut akan mencari judul halaman yang mengandung kata "Admin" dan "Administrasi"


-
 inurl: Digunakan untuk mencari semua URL yang berisi kata-kata tertentu. Keyword: inurl:Admin Administrasi
Keyword tersebut akan mencari URL yang mengandung kata "Admin"
dengan deskripsi "Administrasi"

-
 allinurl: Digunakan untuk mencari semua URL yang berisi kata-kata tertentu. Keyword: allinurl:Admin Administrasi
Keyword tersebut akan mencari URL yang mengandung kata "Admin" dan "Administrasi"

-
 site: Untuk mencari dalam suatu situs tertentu saja
Keyword: site:echo.or.id
Semua pencarian hanya berdasarkan site "echo.or.id"

-
 cache: Ketika Googlebot mengindeks suatu situs, google akan mengambil snapshot dari semua halaman yang telah terindeks. Operator ini membantu melihat halaman-halaman yang telah dicache. Keyword: cache:echo.or.id
Misalkan site aslinya sudah tidak aktif, anda tetap dapat melihatnya pada snapshot/cache yang disimpan oleh Google.

-
 define: Operator ini digunakan untuk mencari definisi dari frasa tertentu. Semua kata yang diketik setelah operator ini akan diperlakukan sebagai satu frasa.
Keyword: define:hacker

-
 filetype: Jika kita mencari jenis file tertentu yang berisi informasi yang anda inginkan kita bisa
menggunakan operator ini. Keyword: "hacker" filetype:pdf. Sampai tulisan ini dibuat google support tipe file
# Adobe Portable Document Format (pdf)
# Adobe PostScript (ps)
# Lotus 1-2-3 (wk1, wk2, wk3, wk4, wk5, wki, wks, wku)
# Lotus WordPro (lwp)
# MacWrite (mw)
# Microsoft Excel (xls)
# Microsoft PowerPoint (ppt)
# Microsoft Word (doc)
# Microsoft Works (wks, wps, wdb)
# Microsoft Write (wri)
# Rich Text Format (rtf)
# Shockwave Flash (swf)
# Text (ans, txt)
Ref:
 http://www.google.com/help/faq_filetypes.html

-
 link: Untuk mencari tahu berapa banyak link ke suatu situs, kita bisa menggunakan operator link. Keyword: link:www.google.com
- related: Untuk mencari halaman yang isinya mirip dengan URL tertentu. Keyword: related:www.google.com

03. Manipulasi URL Google

> And bisa mengganti interface google dengan mengganti variabel hl
(default google hl=en => bahasa inggris)
Misalkan kita mengubah interface-nya menjadi bahasa Indonesia.
 http://www.google.com/search?hl=en&lr=&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search Hasil modifikasi URL http://www.google.com/search?hl=id&lr=&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search

> Anda dapat mengganti hasil pencarian hanya pada bahasa tertentu. Hal ini dilakukan dengan modifikasi variabel lr. (default google lr=lang_en => bahasa inggris)
Misalkan kita hasil pencarian hanya bahasa Indonesia.
 http://www.google.com/search?hl=en&lr=&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search Hasil modifikasi URL
http://www.google.com/search?hl=en&lr=lang_id&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search

> Secara default google akan menampilkan 10 site perhalaman. Anda dapat mengubahnya secara langsung melalui URL-nya, dengan menambahkan variabel num pada URL :D
Penggunaan num antara 1-100, contoh:
http://www.google.com/search?hl=en&lr=&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search Hasil modifikasi URL
www.google.com/search?num=100&hl=en&lr=&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search
> as_qdr=mx: merupakan variabel lainnya yang dapat digunakan. Variabel ini digunakan menentukan hasil berdasarkan bulan. x antara 1-12. Contoh :
http://www.google.com/search?hl=en&lr=&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search
Hasil modifikasi URL
www.google.com/search?hl=en&lr=&as_qdr=m1&q=site%3Aecho.or.id&btnG=Search
> safe=off: arti dari variabel ini filter "SafeSearch" dimatikan. "SafeSearch"
untuk memfilter hasil pencarian sexual.

Dengan pengetahuan di atas anda dapat membuat sendiri form Google. Sehingga tidak perlu lagi
mengunjungi
 http://www.google.com terlebih dahulu (kecuali anda menggunakan brwoser yang support
google secara built-in atau menggunakan Google Toolbar). Dengan melakukan ini kita bisa menghemat bandwidth ke luar negeri . Karena bandwidth di Indonesia mahal.


Contoh script google.html lengkap dengan varabielnya.

Variabel num:

Variabel hl:
Variabel lr:

Variabel as_qdr:
Variabel safe:






Anda tinggal menghilangkan Variabel yang tidak anda inginkan atau menambahkan apapun disana. Semuanya terserah kepada anda. Berikut merupakan script default pencarian google.






Google masih terus dikembangkan. Untuk melihat apa yang sedang dikembangkan Google. Anda bisa ke
http://labs.google.com

04. Tips & Tricks

Dari dasar-dasar dan spesial operator tersebut anda bisa mencampurkan operator tersebut. Contoh:
- Keyword: site:echo.or.id, menghasilkan semua site echo.or.id. Kemudian anda bisa mencoba keyword:
site:echo.or.id hacker, akan menghasilkan semua site echo.or.id yang mengandung kata hacker.
Kita juga dapat melakukan pencarian secara spesifik melalui google. Untuk melakukannya anda dapat ke site berikut:
-
 http://www.google.com/bsd
-
 http://www.google.com/mac
-
 http://www.google.com/linux
-
 http://www.google.com/microsoft
-
 http://www.google.com/univ/education

Berbagai trik keyword pada Google:
parent directory books -xxx -html -htm -php -shtml -opendivx -md5 -md5sums parent directory /appz/ -xxx -html -htm -php -shtml -opendivx -md5 -md5sums parent directory DVDRip -xxx -html -htm -php -shtml -opendivx -md5 -md5sums parent directory video -xxx -html -htm -php -shtml -opendivx -md5 -md5sums parent directory Gamez -xxx -html -htm -php -shtml -opendivx -md5 -md5sums parent directory MP3 -xxx -html -htm -php -shtml -opendivx -md5 -md5sums

intitle:index of intitle:mp3 -html -htm name size intitle:index of intitle:video -html -htm name size
intitle:index of intitle:cgi-bin passwd -html -htm name size intitle:index of intitle:cgi-bin password -html -htm name size

inurl:"admin.mdb" -html inurl:"password.mdb" -html
inurl:"data.mdb" -html
"phpMyAdmin" "running on" inurl:"main.php"
intitle:"PHP Shell" "Enable stderr" php


Pengobatan Mata Alami

 Sakit mata kadang bisa bikin masalah dan ganggu aktifitas rutin kita. Nah sebelum meneteskan obat mata Kimiawi yg di takutkan banyak efek sampingnya kenapa nggak coba cara yg alami dulu.

 Sedikit saran dari teman online yg ingin berbagi pengalaman tentang cara mengobati sakit mata. Tapi di sini khusus untuk sakit mata yang masih ringan (timbilen; jawa red). Ini adalah pengobatan yang dilakukan keluargaku secara turu n temurun.

1. Ambil satu siung bawang putih, sebaiknya bawang putih (lanang; jawa red).
2. Setelah di cuci, potong ujung yang lancip sedikit.
3. Oleskan ujung bawang putih yang sudah di potong ke bagian yang sakit (sebaiknya merata dari bagian akar rambut mata/idep bagian bawah dan atas)
4. Ulangi beberapa kali, walau menahan perih dan air mata.......
5. Sebaiknya pengobatan ini dilakukan kalau kita mau berangkat tidur

How to Stop Addict Porn

 When you see many content in the internet there's have profit and non-profit example like porn. Casually teen's who want to know and be anxious to do or find out about sex. This is the way you can try if you get addict to porn.

Open self relationship with others. 

An addict is filled with self-hatred, guilt, shame and fear. A porn addict isn't a bad person but a person in pain. Often the addict has been sexually abused or suffers from other unhealed childhood wounds. Porn is used as an escape from stress, fear, loneliness, emptiness, and rejection.

Relationships suffer because a porn addict spends more time online with the porn addiction than with his family or friends. He experiences "being in a trance" where several hours spent online seem like several minutes. Meanwhile those who love him and want to have time with him feel ignored, angry, unimportant and neglected.

There is no love, honor, dignity, intimacy or commitment involved in online porn and cybersex. Porn addicts also set themselves up for unrealistic expectations in their personal intimate relationships leading them to being unhappy and unhealthy. 

The shame, guilt and deceit that stems from porn addiction is often paralyzing. The results of this behavior leave a porn addict with feelings of regret, self-pity and humiliation. Without help he will feel depressed and experience lack of enthusiasm andpassion for life.

Pornography is all about fantasy, an escape from reality. Reality is life and relationships are hard work. It takes continuous effort to be in an intimate and nurturing relationship with a partner and family. When a porn addict commits to change and becomes 100% responsible for his life he learns to build relationships on commitment, caring and mutual trust. Unlike sex in porn, the sex in healthy relationships is all about love. 

CMIIW *Corect If I'm Wrong

Istilah Hacking

Sedikit istilah yg biasa dipakai dalam dunia hacking

1. Backdoor
Pintu belakang untuk masuk ke sistem yg telah berhasil d exploitasi oleh attacker. Bertujuan untuk jalan masuk lagi ke sistem korban sewaktu-waktu.

2. Back connect
Mendapatkan koneksi balik atau mengkonek-kan kompi korban ke kompi kita.

3. Bind
***Membuka port pada kompi korban. Biasanya untuk tujuan backdooring. Bind umumnya diserservice-service yang langsung mengakses shell.

4. Bug
Kesalahan pada pemrograman yang menyebabkan sistem dapat dieksploitasi atau error dengan kondisi tertentu. Dalam web hacking, terdapat beberapa bug seperti RFI, LFI, SQLi, RCE, XSS, dll.

5. Crack
Program kecil yang biasanya digunakan untuk mengakali perlindungan anti pembajakan dari sebuah piranti lunak berlisensi. Biasanya para pembajak menyertakan crack dalam paket piranti lunak yang mereka distribusikan.

6. Cookie
Sejumlah kecil data, yang sering kali berisi pengenal unik anonim, yang dikirimkan kepada browser Anda dari komputer situs web dan disimpan pada hard drive komputer Anda.

7. Cookie stealer
Teknik yang digunakan untuk mengambil atau mencuri cookie

8. DoS (Denial-of-service attacks)
Jenis serangan terhadap sebuah komputer atau server di dalam jaringan internet dengan cara menghabiskan sumber (resource)yang dimiliki oleh komputer tersebut sampai komputer tersebut tidak dapat menjalankan fungsinya dengan benar sehingga secara tidak langsung mencegah pengguna lain untuk memperoleh akses layanan dari komputer yang diserang tersebut.

9. DDOS (Distributed Denial of Service)
Salah satu jenis serangan Denial of Service yang menggunakan banyak host penyerang (baik itu menggunakan komputer yang didedikasikan untuk melakukan penyerangan atau komputer yang "dipaksa" menjadi zombie) untuk menyerang satu buah host target di jaringan.

10. Deface
Merubah tampilan halaman suatu website secara illegal

11. Debug
Kegiatan mencari bug pada aplikasi dan memperbaiki bug yang ditemukan.

12. Dork
Perintah tersembunyi dari google atau keyword yang digunakan hacker untuk mencari target.

13. Exploit
Memanfaatkan bugs yang ditemukan untuk masuk ke dalam sistem.

14. Fake Login
Halaman tiruan/palsu yang dibuat untuk mengelabui user, bertujuan untuk mencuri informasi penting dari user (eg. username, password, email). Seperti pada kasus pencurian email dan password Friendster, Facebook, dll.

15. Fake Process
Proses tiruan yang dibuat untuk menyembunyikan nama proses asli, bertujuan untuk mengelabui admin sistem. Seperti mem-fake "./backdoor" menjadi "usr/sbin/httpd", sehingga ketika di "ps -ax", proses "./backdoor" berubah menjadi "usr/sbin/httpd".

16. Malicious Code/Script
Kode yang dibuat untuk tujuan jahat atau biasa disebut kode jahat.

17. Flood
Membanjiri target untuk tujuan target down. Flood = DoS.
Macam-macam flood:
+ Tsunami flood :
Membanjiri user dengan karakter-karakter berat dengan jumlah banyak, berbentuk seperti gelombang tsunami. Tujuanya hanya membuat user disconnected. Tsunami flood hanya terjadi di irc.
+ TCP Flood :
Membanjiri jalur TCP target sehingga target kehabisan bandwith pada port yg sedang di flood. Pada DDoS web server, TCP flood diserangkan ke port 80 (http), sehingga menyebabkan jalur http penuh.

18. Hashing
Tehknik mengindeks pada manajemen database dimana nilai kunci:key (yang mengindentifikasikan record) ...

19. Hacker
Sebutan untuk orang atau sekelompok orang yang memberikan sumbangan bermanfaat untuk dunia jaringan dan sistem operasi, membuat program bantuan untuk dunia jaringan dan komputer.

20. Javascript injection
Suatu teknik yang dapat digunakan untuk mengganti isi suatu situs tanpa meninggalkan situs tersebut. Teknik ini memerlukan pengguna komputer untuk memasukkan kode Javascript pada URL suatu suatu situs (jarang sekali suatu situs membiarkan kita untuk melakukan javascript injection pada comment box, informasi, dll kecuali guestbook).

21. Keylogger
Adalah program atau software yang dipasang atau diinstal di komputer agar mencatat semua aktivitas yang terjadi pada keyboard (bekerja diam-diam alias tidak terketahui oleh kita secara kasat mata).

22. LFI (Local File Inclusion)
Suatu bug dimana kita bisa menginclude-kan file (file yang berada di dalam server yg bersangkutan)ke page yang vulnerable (vulnerable LFI maksudnya).

23. Patch
Perbaikan terhadap bug dengan mengupdate sistem yang vurnerable.

24. Phising
Adalah tindakan memperoleh informasi pribadi seperti User ID, password, PIN, nomor rekening bank, nomor kartu kredit Anda secara ilegal.

25. Port
menurut bahasa artinya penghubung. Port ada 2 macam :
+ Port fisik :
Penghubung antara CPU dengan hardware external.
+ Port service :
Penghubung antar service/layanan pada sistem.

26. Port Scanning
Memindai/mencari port-port yang terbuka pada suatu server.

27. RFI (Remote File Inclusion)
Penyisipan sebuah file dari luar ke dalam sebuah webserver dengan tujuan script didalam akan dieksekusi pada saat file yang disisipi di-load

28. Root
Pengguna dengan hak tertinggi di dalam, dan tidak ada batasan wewenang, dalam komputer jaringan. Istilah ini diadaptasi dari sistem UNIX dimana seorang pengguna bisa memiliki hak pengendalian terbatas pada sebuah sistem. Hacker menggunakan istilah ini untuk menggambarkan kemampuan mereka dalam melancarkan serangan dan menguasai sistem korbannya.

29. Shell
Inti dari sistem operasi. Shell mengendalikan kerja sistem operasinya.

30. Shell intepreter
Bentuk antarmuka yang merupakan penghubung antara shell dengan brainware. Bentuk umumnya berupa console, cmd, webshell, dll.

31. SQL Injection
Memasukkan (injeksi) command-command SQL ke dalam query SQL dalam porgram, memanipulasi query SQL di dalam program.

32. Trojan (Horse)
Kode jahat yang sistim kerjanya seperti kuda trojan pada zaman kerajaan Romawi, masuk ke dalam sistem untuk mengintip dan mencuri informasi penting yg ada didalamnya kemudian mengirimnya kepada pemilik trojan.

33. Virus
Kode jahat yg sistim kerjanya seperti virus pada manusia, menggandakan diri dan seperti parasit menopang pada file yang diinfeksinya. File yg terinfeksi menjadi rusak atau ukurannya bertambah. Sekarang kode jenis ini akan sangat mudah terdeteksi pada aplikasi yang memeriksa crc32 dari dirinya.

34. Vurnerable
Sistem yang memiliki bug sehingga rentan terhadap serangan.

35. Worm (Cacing)
Kode jahat yg sistim kerjanya seperti cacing, menggandakan diri dan menyebar, tidak menopang pada file. Kebanyakan di Indonesia adalah kode jenis ini.

36. XSS (Cross Site Scripting)
Teknik yang digunakan untuk menambahkan script pada sebuah website yang akan dieksekusi oleh user lain pada browser user lain tersebut.


13/12/10

One Piece 479

Part 1


Part 2


Dasar orang

 Emang yah orang tuh kalo udah terkenal, kaya, dipuja - puja ngegelapin mata ama orang yg bukan apa - apa. Karena belum  jadi apa - apa. Sebutannya "sombong" sebel gue. Keliatannya baik tapi dalemnya mah busuk pisan da. Kenapa yg terlihat tidak selalu seperti kenyataannya. Males banget dah ill fill jadinya. Cuih. Sombong karena takut atau nggak mau nganggep nggak penting. Satu nyawa itu lebih berharga dari apapun ingat itu. Karena satu adalah penyempurna dari semuanya. Atau dia emang nggak siap aja untuk itu. Ya terserah lah ya.. gue juga nggak mau jadi buruk sangak ama orang silahkan lakukan apapun yg loe mau didunia ini. Tapi gw ingetin jangan ampe loe ngambil hak orang lain.

12/12/10

Kosong

 Kosong sekali rasanya hari ini, mengingat cewe yg gw incer dan gw puja - puja udah punya pacar. Damn I will kill that man. Tapi seperti biasanya perasaan ini cuman terpendam di dalam lubuk hati dan nggak pernah tersampaikan kepada yg orang yg semestinya. Sedih banget si idup gw terlahir sebagai pecundang seperti ini. Kapan semua ini berubah. Bisakah? I'am the real looser again and again. Shit.

11/12/10

One Piece 478

Part 1


Part 2

10/12/10

Coto Makasar

Coto Daging Khas Makasar

Bahan Resep Coto Daging Khas Makasar

Bahan:
1 kg daging sapi
1,5 liter air
1 sendok teh garam
2 batang serai
3 lembar daun jeruk purut
(semua bahan direbus)
Bumbu:
2 sendok makan minyak
5 siung bawang putih haluskan
1 sendok makan ketumbar halus
1/2 sendok teh jintan halus
Garam, merica secukupnya
3 sendok makan kacang tanah sangrai, kupas, haluskan
Pelengkap:
2 sendok makan daun bawang seledri irisan
2 sendok makan bawang goreng
Air jeruk nipis secukupnya
Sambal tauco:
2 sendok makan minyak
2 buah cabai merah, haluskan
4 buah cabai rawit atau sesuai selera, haluskan
4 butir bawang merah, haluskan
3 sendok makan tauco
2 sendok makan gula pasir
1/2 gelas air
(semua bahan ditumis)


Cara Membuat Coto Daging Khas Makasar

1. Panaskan minyak. Tumis bawang sampai harum.
2. Masukkan sisa bahan bumbu. Aduk-aduk.
3. Masukkan bumbu tumisan ke dalam rebusan daging. Masak sampai meresap.
Cara penyajian:
Taruh coto di dalam mangkuk. Beri pelengkap dan sambal

Sop Konro

Makanan khas dari Makassar



Bahan Resep Sop Konro Khas Makasar

Bahan:
2 kg iga sapi
2 batang serai
1 ruas lengkuas
2 sdt merica halus
2 sdt ketumbar halus
10 butir cengkeh
1 buah pala
1/2 kg kacang tanah
Cara Membuat Sop Konro Khas Makasar

1. Rebus iga sapi hingga dagingnya empuk, lalu angkat dan sisihkan.
2. Goreng kacang tanah hingga matang, kemudian haluskan dan sisihkan.
3. Haluskan semua bumbu (Lengkuas, serai, merica halus, ketumbar halus, cengkeh, pala), kemudian tumis hingga harum.
4. Masukkan tumisan kaldu tersebut ke dalam kaldu iga, kemudian setelah matang, masukkan iga sapi tersebut, biarkan hingga bumbu meresap dan matang.
5. Angkat setelah matang dan sajikan dengan nasi atau ketupat.

Hidup adalah...

 Hidup itu pilihan selama kita bisa mempertanggungjawabkannya. But please, jangan sampai ada yg terugikan oleh pilihan itu. Yang jelas dari semua yg saya tau semua elemen kehidupan itu saling berhubungan satu sama lain dan itu mutlak menjadi hukum alam. Hari ini menjadi teman besok menjadi musuh. Siapa yang tau. Menurut saya jalankan hidup dengan baik dan tidak terlalu muluk dalam satu hal. Bila datang titik jenuh dalam hidup kita ambil liburan lakukan sesuatu yg belum pernah dilakukan sebelumnya walaupun itu asing, kurang anda sukai, tidak cocok, dan bukan kebiasaan anda coba lakukan dahulu. Karena hidup bukan hanya satu warna saja. Jutaan warna kehidupan yg belum kita coba diluar sana. Rasakanlah dan nikmatilah semuanya, menangislah tersenyumlah.

04/12/10

House Tree Person Drawings [Psychological]

House Tree Person Drawings 

 The House-Tree-Person (H-T-P) projective technique developed by John Buck was originally an outgrowth of the Goodenough scale utilized to assess intellectual functioning. Buck felt artistic creativity represented a stream of personality characteristics that flowed onto graphic art. He believed that through drawings, subjects objectified unconscious difficulties by sketching the inner image of primary process.

 Since it was assumed that the content and quality of the H-T-P was not attributable to the stimulus itself, he believed it had to be rooted in the individual’s basic personality. Since the H-T-P was an outcropping of an intelligence test, Buck developed a quantitative scoring system to appraise gross classification levels of intelligence along with at qualitative interpretive analysis to appraise global personality characteristics.
 How to Start . . .Use three pieces of plain white 8.5x11 paper, give the first and say "Here I want you to draw as good a house as you can." Question, give the next sheet. "Draw as good a tree as you can", question, give the next sheet. "Draw as good a person as you can," (if a profile or head only, say, "Wait, I want you to draw a whole person, not just the head or profile").

 The child is told to draw (1) a house, (2) a tree, and (3) a person on white paper. The figure gives the therapist some indication of how the child perceives himself of herself in the world (the figure is usually considered to be a reflection of the self). 

The Questions . . .Ask questions after each picture is drawn: 

 Person 
Who is this person, how old are they, what's their favorite thing to do, what's something they do not like, has anyone tried to hurt them, who looks out for them? 

 House 
Who lives here, are they happy, what goes on inside, what's it like at night, do people visit here, what else do the people in the house want to add to the drawing? 

 Tree 
What kind of tree is this, how old is it, what season is it, has anyone tried to cut it down, what else grows nearby, who waters the tree, trees need sunshine to live so does it get enough sunshine?

 For instance, the branches of the Tree overextended upward or outward frequently mirror the subject's overstriving for achievement. Plancing of the windows against the wall of the House so that the side of the House serves also as one side of the windows implies feelings of insecurity. If only a part of the Person is drawn in a profile view (for example, head in profile, body in front view), it appears to reflect an evasive attitude in social relations.

Lack of many details, incomplete wholes, and use of very faint lines are a combination found in subjects who are deeply depressed. A ground line sloping downward and away from the drawn whole on either side may reflect a feeling of isolation, exposure, and helplessness in the face of environmental pressures.
 House interpretations are loosely based on research and on the symbolic meaning of the aspects of the house. They should hopefully be nurturing places with normal levels of detail and normal size. Too little and the client may reject family life; too big and they may be overwhelmed by it.
 Lines and walls represent boundaries and strengths of the ego, thus weak lines in the structure of the house are weaknesses in the ego, while strong lines are problems with anxiety and a need to reinforce boundaries.
 The roof symbolizes the fantasy life, and extra attention to it can indicate extra attention to fantasy and ideation, while incomplete, tiny, or burning roofs can indicate avoidance of overpowering and frightening fantasies (think about fears of ghosts in the attic - these are based on the association for us).
 Windows, doors, and sidewalks are all ways that others enter or see into the house, so they relate to openness, willingness to interact with others, and ideas about the environment. Thus, shades, shutters, bars, curtains, and long and winding sidewalks indicate some unwillingness to reveal much about yourself (think about expression like windows to the soul or the door to the mind). Cars could be signs of visitors coming or people in the home leaving. Lights could be signs to welcome visitors or reveal prowlers. Open doors or many windows could mean strong needs to engage others. Big windows, especially in the bathroom, could be exhibitionistic desires.
 Psychotics tends to show groundlines (their need for grounding), clear visions of the insides of the house (they believe their thoughts and mind are open to view by others), strange angles (like their strange thought processes), or a house on the verge of a collapse (like their ego).
 Tree interpretations: The trunk is seen to represent the ego. sense of self, and the intactness of the personality. Thus heavy lines or shadings to represent bark indicate anxiety about one's self, small trunks are limited ego strength, large trunks are more strength... (think about the saying that a tree that bends lasts through the wind, but one that doesn't snaps, like the ego that is flexible and healthy lasts through the world, but the inflexible and neurotic ego ends up broken). A tree split down the middle, as if hit by lightening, can indicate a fragmented personality and serious mental illness, or a sign of organicity.
 Limbs are the efforts our ego makes to "reach out" to the world and support "things that feed us" what we need. Thus, limbs detached are difficulties reaching out, or efforts to reach out that we can't control. Small branches are limited skills to reach out, while big branches may be too much reaching out to meet needs. Club shaped branches or very pointy ones represent aggressiveness. Gnarled branches are "twisted" and represent being "twisted" in some efforts to reach out. Dead branches mean emptiness and hopelessness.
 Leaves are signs that efforts to reach out are successful, since leaves growing mean the tree is reaching out to the sun and getting food and water. Thus, no leaves could mean feeling barren, while leaves detached from the branches mean the nurturing we get is not very predictable. Pointy leaves could be aggression, obsessive attention to detail on the leaves could be Obsessive Compulsive tendencies.
 Roots are what "ground" the tree and people, and typically relate to reality testing and orientation. No roots can mean insecurity and no feeling of being grounded, overemphasized roots can be excessive concern with reality testing, while dead roots can mean feelings of disconnection from reality, emptiness, and despair.
 Other details: Christmas trees after the season is over can mean regressive fantasies (thinking about holidays and family and good times to make yourself feel better). Knots or twists in the wood, like gnarled limbs, indicate some part of the ego is twisted around some issue. Knotholes are an absence of trunk, and thus an absence of ego control. Sometimes they are seen as indicating a trauma, and the height up the tree represents the age of the trauma (so, halfway up for a 10 year old is at age 5). Squirrels and small animals are an Id intrusion into an area free from ego control. Research does show that weeping willow trees are more common in depressed people. People with high needs for nurturance draw apples.
Person intrepretations: Here, the idea is that the person of the same sex is like you, and the person of the opposite sex is what you may not admit is like you. Very Jungian when you think of it, in that the opposite sex is the anima or animus.
Typically, the person is centered or just below vertical center on the page, is symmetrical, pleasing to look at, and sufficiently detailed. They tend to be clothed, although pregnant women or women who have recently given birth may draw naked women, and women having recently seen the gynecologist may draw naked women. Erasures led to improvements, and the person seems contented with the drawing, perhaps laughing at it a bit. Usually the same-sex person is drawn first, and the opposite-sexed person second. Some interpret drawing the opposite-sex first as a sign of gender confusion, which has not been well-supported.
Arms are the way we reach out to the environment, and hands the way we effect it. Open arms indicate willingness to engage, closed arms are defensiveness, disconnected arms are powerlessness... pointed fingers or balled fists can be aggression, hidden or gloved hands can be anxiety or antisocial tendencies... It could also be difficulty drawing good hands.
Legs and feet are also like the roots of trees, and represent grounding and power too. If cut off at the bottom of the paper (think of cutting someone off at the knees) it can mean loss of autonomy, small feet (inadequate base) can indicate a need for security, while big feet can indicate the same.
The neck separates the head (cognition) from the body (drives and needs), so no neck is no separation, long neck is desire for more separation of the two, etc...
Mouth is how we get needs met (think Freud and oral stuff), so big or open mouth is neediness, cupid bow or luscious lips is sexualized needs, closed tight mouth is denial of needs or some passive-aggression, and frowns, sneers, and smiles mean with they do in real life. There is limited support for oral-dependency themes, and more for slash mouths and teeth to be consistent with verbal aggression.
Genitalia, breasts, etc... are seldom drawn, and indicate sexual concerns and discomfort. Emphasis on breasts though are not uncommon in prepubescent girls, and both disturbed and non-disturbed boys emphasize pectorals.
Drawing clowns (hiding face and person), robots (loss of emotions in a psychotic way), cowboys (masculinized needs), snowmen (rounded bodies, regressive themes), stick man (childish or regressive themes) etc... can mean what is noted in parenthesis above. Excessive details are consistent with some obsessiveness when dealing with anxiety, while a marked lack of detail can indicate withdrawal, low energy, or boredom.
References 

Richard Niolon, Ph.D., Chicago School of Professional Psychology, Spring 2003

Ciri orang yg harus dijauhi

VIVAnews - Hubungan yang sehat penting bagi kesehatan dan kesejahteraan jiwa. Namun, kerapkali kita terjebak dalam hubungan dengan sosok yang memiliki karakter 'negatif'. Mereka umumnya sering mengeluh, mudah marah, atau tidak sabar.
Mengenali karakter seseorang di awal perkenalan menjadi penting. Apalagi jika ada prospek melanjutkannya dalam hubungan yang lebih serius. Kenali sejumlah karakter seseorang, seperti dikutip dari Times of India.
1. Memelihara masa lalu
Beberapa orang menolak melepaskan masa lalu dan cenderung 'merawat' kenangan menyakitkan. Akibatnya, orang ini hidup dengan kemarahan dan kepahitan. Bila terjadi terus menerus, dapat mempengaruhi orang yang berada di sekitarnya.
Solusi: Jika mereka mulai memunculkan subjek masa lalu, jangan ragu memberitahu dia bahwa Anda tidak ingin membicarakannya.
2. Mengasihani diri sendiri
Tidak ada yang lebih menjengkelkan daripada orang yang merasa menanggung beban seluruh dunia. Alih-alih mencari solusi, orang tipe ini terus mengasihani diri sendiri dan tidak melihat jalan keluar.

Solusi: Tawarkan bantuan dan jika masih tidak mau berubah, sebaiknya menjauh darinya.
3. Munafik
Tidak ada yang lebih menjengkelkan daripada berhubungan dengan orang yang memiliki sifat 'lain di mulut lain di hati'. Di depan Anda, dia muncul orang yang paling manis, namun bersikap sebaliknya di belakang Anda.
Solusi: Jika Anda menangkap ini terjadi berulangkali kepada orang lain, segera jauhi. Bukan tidak mungkin dia melakukan hal serupa kepada Anda.
4. Selalu negatif
Dia adalah jenis orang yang selalu memandang hal negatif dari hidup mereka.
Solusi: Bantulah melihat sisi positif dari dirinya. Jika tidak mau menerima, jangan biarkan hal negatif itu mempengaruhi Anda.
5. Paling sempurna
Orang seperti ini biasanya merasa lebih baik dan menarik daripada orang lain. Ia sangat menikmati aktivitas mengkritik dan menertawai orang lain.
Solusi: Bersikap sabar dengan perilakunya. Namun, jika mereka tidak berubah, sudah saatnya Anda untuk meninggalkannya.
6. Bangga mengumbar rahasia
Mereka sangat bangga menceritakan skandal dalam hidup dan senang melibatkan sebanyak mungkin orang dalam perdebatan.
Solusi: Bisa saja Anda dapat mendengarkannya. Namun bila mempengaruhi diri sendiri, segera menjauh.
7. Frustasi
Orang ini selalu merasa frustrasi dengan hidupnya dan melampiaskannya pada orang lain di sekitarnya. Bahkan, seringkali mereka mengambil kesimpulan yang irasional.
Solusi: Jika ia mulai merencanakan sesuatu yang gila katakan bahwa hal itu mengganggu Anda.
8. Sang Komentator
Orang seperti ini mengomentari semua yang terjadi dalam kehidupan orang lain. Seringkali, perkataan mereka menimbulkan perkelahian.
Solusi: Berhati-hatilah bila berada di sekitar orang tersebut dan berhati-hati dengan perkataan Anda.

Tips Panjang Umur

VIVAnews – Makin bertambahnya usia, seharusnya wanita lebih menyadari pentingnya bergaya hidup sehat. Masalahnya, seiring meningkatnya aktivitas, kesadaran banyak wanita untuk menjaga kesehatan menurun.
Tak sedikit juga wanita yang mencari-cari alasan untuk menunda mengubah kebiasaan buruk yang bisa merugikan kesehatan. Jika Anda seperti itu, ibaratnya menunggu kejaiban untuk membuat hidup sehat. Bisa jadi, Anda akan selamanya menunggu, dikutip dari laman Modern Mom.
Ahli gizi dan kebugaran, JJ Virgin, mengidentifikasi empat kebiasaan sehari-hari yang buruk yang bisa memperpendek umur.  Coba perhatikan tiap poin, jika kebiasaan itu dijalani setiap hari, berarti Anda menimbun masalah. Ayolah, tinggalkan kebiasaan buruk Anda mulai hari ini!
1. Kurang tidur
Studi menunjukkan tidur minimal 7-9 jam sehari sangat penting bagi kesehatan. Dengan tidur cukup, metabolisme tubuh ditata kembali. Ini juga mendukung keseimbangan berat badan, meningkatkan hormon pertumbuhan dan menyembuhkan kelenjar adrenal.
Tahukah Anda, menonton TV atau membuka komputer sebelum tidur bisa membuat Anda sulit tidur. Jika ingin mempunyai waktu tidur lebih lama, mulai sekarang, sebaiknya tetapkan jam tidur. Gantilah aktivitas menjelang tidur dengan kegiatan santai. Satu atau dua jam sebelum tidur, Anda bisa berendam air hangat atau membaca novel. Cara ini dapat melatih diri untuk tidur nyenyak sepanjang malam.
2. Melewatkan sarapan
Coba diingat-ingat, selama ini sudah sering Anda terburu-buru untuk pergi ke kantor dan lupa sarapan? Jika hampir setiap hari, ubah kebiasaan buruk ini.
Tubuh baru saja 'berpuasa' semalaman sehingga harus mendapatkan energi di pagi hari. Agar tubuh kembali berenergi, Anda perlu sarapan seimbang yang mencakup protein, lemak, dan karbohidrat sebelum berangkat beraktivitas.
Hati-hati, jika terbiasa tidak sarapan, tubuh Anda akan mudah lemas dan tidak semangat. Anda akan tampak letih dan tua sebelum waktunya.
3. Tidak berolahraga
Jika Anda berpikir mendapatkan keseimbangan berat badan lewat diet saja, itu tidak akan berhasil. Anda harus tetap berolahraga. Olahraga sangat penting untuk merangsang respon fisik dan hormonal yang dibutuhkan untuk membangun otot dan tulang, dan membakar lemak.
Coba bayangkan jika anda berolahraga dan menerapkan poin-poin yang telah disebut di atas,  selain akan membuat energi Anda terjaga, juga membuat Anda awet muda. Yang lebih penting adalah berolahraga yang benar, yaitu yang melibatkan pelatihan interval intensitas tinggi, dan menyempatkan 20-30 menit sehari.
4. Ngemil di malam hari
Kebiasaan ngemil malam hari sebelum tidur, akan menyebabkan penundaan pembakaran lemak sampai meningkatkan hormon stres sebelum tidur. Jadi, jika Anda sudah makan malam yang mengandung nutrisi seimbang, tak perlu lagi ngemil sebelum tidur. (pet)

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Powered by Blogger